Nur heißer Dampf? Warum E-Zigaretten für die Leber riskant sein können 

E-Zigaretten im Trend – aber harmlos?

Die Beliebtheit von E-Zigaretten wächst rasant. Viele Nutzer:innen greifen zum sogenannten „Dampfen“, weil E-Zigaretten häufig als weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten beworben werden. Doch dieser Vergleich ist trügerisch: Die Langzeitwirkungen auf die Gesundheit, insbesondere auf die Leber, sind bisher kaum erforscht. 

Studien zeigen: Ganz so harmlos ist der heiße Dampf nicht. 

Forschung warnt: Einfluss auf Gene und Körperuhr

Ein Forschungsteam um Prof. Friedman untersuchte die Wirkung von nikotinhaltigen E-Zigaretten an Mäusen. Das Ergebnis ist alarmierend: 

• Bei 433 Genen konnten Veränderungen festgestellt werden, die mit der Entstehung und dem Fortschreiten einer sogenannten MASLD – einer Fettlebererkrankung im Rahmen von Stoffwechselstörungen – in Zusammenhang stehen. 

• Zusätzlich wurden Gene beeinflusst, die den zirkadianen Rhythmus (die innere Körperuhr) steuern – ein weiterer Faktor, der die Lebergesundheit negativ beeinflussen kann. 

Störungen dieses Rhythmus gelten als verstärkender Faktor für Lebererkrankungen – selbst unabhängig von Ernährung oder Bewegung. 

Mehr als nur Nikotin – was steckt im Dampf?

Auch unabhängig vom Nikotin enthält der Dampf vieler E-Zigaretten bedenkliche Stoffe, darunter: 

• Schwermetalle wie Blei, Chrom, Mangan und Nickel 

• Trägerstoffe wie Glycerin und Propylenglykol 

• Aromastoffe, deren Zusammensetzung kaum reguliert ist 

Untersuchungen zeigen, dass selbst die nikotinfreien Flüssigkeiten zu Entzündungen, Zellschäden und erhöhten Leberwerten führen können – insbesondere bei regelmäßigem Konsum. 

Fazit: Lieber ganz auf das Rauchen verzichten

Die weit verbreitete Annahme, E-Zigaretten seien eine harmlose Alternative, ist nicht haltbar. Besonders Menschen mit chronischen Lebererkrankungen sollten sowohl herkömmliche Zigaretten als auch E-Zigaretten strikt meiden, um das Risiko für Fettleber, Leberentzündungen und andere Komplikationen nicht weiter zu erhöhen.