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Alkoholgehalt verschiedener Getränke.

Das Gläschen in Ehren will keiner verwehren! Die Grenze ist allerdings schnell erreicht

Maximal 10g Alkohol täglich bei Frauen und 20g bei Männern gelten als gesundheitlich verträglich.

Trinken Frauen mehr als 20g und Männer mehr als 40g regelmäßig pro Tag, so steigt das Risiko einer alkoholischen Schädigung der Leber, aber auch anderer Organe wie Bauchspeicheldrüse, Herz und Gehirn deutlich an.

Alkoholgehalt verschiedener Getränke

	1 Glas	2 Gläser	3 Gläser	4 Gläser
Bier (3-5 Vol%) à 0,3 l	7,7-12g	15-24g	22,5-36g	30-48g
Wein (9-12 Vol%) à 0,2 l	14-18g	28-36g	42-54g	56-72g
Likör (30-40 Vol%) à 0,02 l	4,8-7,2g	9,6-14,4g	14,4-21,6g	19,2-28,8g